Стол компьютерный правильно по росту подобрать. Однако ширина зависит от нескольких факторов

Главная

Насосы для скважин

Компьютерный стол - имеет нишу для размещения системного блока, выдвижную панель для клавиатуры и мыши, большое число ящиков и полок, где можно хранить документы, книги. С помощью специальных надстроек такой стол позволяет регулировать угол наклона и высоту монитора.

Тип

Прямой (линейный) - классический вариант, который ничем не отличается от обычного письменного стола и обладает его главным достоинством: возможностью размещения в любом месте комнаты (в том числе у стены). Соответственно и недостатки у него те же: наличие острых углов и скромность дизайна.

Г-образный (угловой) - размещается в углу комнаты и позволяет рационально использовать пространство помещения. Компактный и вместительный, Г-образный стол станет оптимальным решением для малогабаритной комнаты. Недостатком этой модели является его узкая «специализация»: нигде, кроме как в углу его не установить, а значит, возможны проблемы с освещением.

U-образный - благодаря наличию боковых рабочих поверхностей, обеспечивает наибольшую вместительность и комфорт. На таком столе можно поместить ПК, многочисленные периферийные устройства, канцелярские принадлежности, документы, другие вещи и все это будет находиться под рукой. U-образная модель - идеальный вариант для тех, кто длительное время работает за ПК, но она требует очень много места.

Важно : любой тип компьютерного стола обычно изготавливается в двух исполнениях - в левостороннем и правостороннем (для левшей и правшей).

Материал

Чаще всего каркас стола (в том числе ножки) выполняется из дерева, ДСП или металла. Столешница может быть изготовлена из других материалов, например, стекла

Дерево - экологичный и прочный материал, не требующий особого ухода. Деревянный стол эффектен на вид и приятен на ощупь. Недостатки: высокая цена и массивность.

ДСП - напоминает дерево, при этом цена его значительно ниже, что сделало эти столы самыми популярными. Благодаря специальному защитному покрытию (полимерное, меламиновое) или шпону, повышающему устойчивость к влаге и механическим воздействиям, столешницы отличаются разнообразием дизайнерских решений.

К недостаткам ДСП относится разбухание материала при повреждении и намокании, деформация отверстий при частой сборке и разборке, а также токсичность (выделение формальдегидов). Качество покрытия также не всегда удовлетворительно: часто защитная поверхность вздувается и покрывается трещинами, через которые опасные вещества и попадают в воздух.

Важно : обратите внимание на маркировку экологического класса (Е1; Е2; Е3). Чем меньше цифра, тем безопаснее стол. Лучшим выбором будет мебель класса Е1; Е0. Кроме того, стоит убедиться в наличии защитного покрытия на задних ребрах стола, поскольку в недорогих моделях оно зачастую отсутствует.

Толщина плиты ДСП должна составлять не менее 17 мм.

МДФ - более прочный и экологичный материал. Цена стола из МДФ выше, чем аналогичного изделия из ДСП.

Стекло - эксклюзивное решение, освежающее интерьер и визуально расширяющее помещение. Такой стол экологичен, легко моется и практически не царапается. Недостатком стекла являются меньшая прочность по сравнению с другими материалами. Этот материал хорошо собирает отпечатки пальцев, а значит, требует постоянного ухода, «холоден» на ощупь. Не стоит приобретать стеклянный стол, если в доме есть дети.

Важно : толщина стеклянной столешницы должна быть не меньше 10 мм.

Металл - самый прочный, но «холодный» материал. Часто каркас столов выполняется из металла, а столешницы - из другого материала, например, стекла. Для создания компьютерных столов чаще всего используются нержавейка и алюминий.

Некоторые детали компьютерного стола изготавливаются из других материалов. Например, полки и ножки могут выполняться из пластика, а кромки столов обклеиваются ПВХ-лентой.

Столы из ДСП и МДФ одинаково хороши как для дома, так и для офиса, столы с металлическим каркасом и стеклянной столешницей уместны скорее в офисе.

Размеры

Перед выбором подходящего компьютерного стола необходимо с помощью рулетки измерить место, где он будет находиться, а также размер дверного проема.

Следует помнить, свободной площади должно быть достаточно не только для самого стола, но и для кресла и тумбы, если в ней есть необходимость. Чтобы правильно выбрать размер столешницы, необходимо знать параметры монитора, системного блока, принтера, сканера, клавиатуры и других устройств.

Важно: в небольшой комнате стол можно наращивать по вертикали (дополнительные полки и ниши), в более просторном помещении можно увеличивать его по горизонтали (дополнительные столешницы, тумбы).

Длина

Стандартная длина колеблется в пределах 110-140 см (минимум - 90 см). Ширина стола обычно составляет 50-80 см (ЖК-монитор - 60-65 см, ЭЛТ-монитор - 80 см). Чем шире стол, тем удобнее на нем работать, но очень широкая модель потребует много места. Ширина выдвижной полки должна быть достаточной для комфортной работы с клавиатурой и мышью.

Глубина

Глубина столешницы должна обеспечивать нахождение экрана на расстоянии 1 м (глубина - 60-90 см) и удобную работу с документацией. Хорошо зарекомендовали себя модели с полукруглым вырезом в столешнице, который увеличивает полезную площадь, а значит, за таким столом будет комфортно работать.

Высота

Стандартная высота стола составляет 75-80 см, но в некоторых моделях ее можно регулировать, что особенно полезно для растущих школьников. При этом следует помнить, что столешница должна находиться на уровне солнечного сплетения, а ноги сидящего за столом должны уверенно стоять на полу и быть согнутыми под прямым углом (90 о).

Рост человека * 75 см (стандартная высота стола)/cредний рост (мужчины - 175 см, женщины - 162 см)

Например, для мужчины ростом 180 см высота стола будет вычисляться так:

(180 смх75 см)/175 см (в итоге высота стола будет составлять 77 см).

Важно : некоторые столы позволяют регулировать не только высоту столешницы, но и угол ее наклона. Оптимальные параметры угла наклона: для письма - 15 о, для рисования - 20 о.

Другие размеры:

расстояние между столешницей и полкой для клавиатуры обычно не превышает 8-12 см;
открытые полки из ДСП длиной свыше 70 см должны иметь толщину не менее 26 мм;
размер подставки для монитора составляет 12-20 см (средний параметр - 15 см);
кромка стола должна быть не меньше 2 мм, в противном случае она может быстро оторваться.

Оснащение

Выдвижная полка под клавиатуру - экономит рабочую поверхность стола и тем самым расширяет его функциональность: одним движением руки компьютерный стол превращается в письменный. Длина полки может совпадать с размерами столешницы, а может быть меньше - приблизительно 50 см.

Недостатком этого приспособления является то, что во время набора локти будут висеть в воздухе, а значит, быстро наступит усталость рук, а затем и растяжение кистей. Этот минус можно компенсировать приобретением специальной подставки для рук.

Важно : в качественном столе все ролики и направляющие выдвижной полки - металлические. Пластиковые аналоги не выдерживают нагрузку (вес клавиатуры, давление рук) и быстро выходят из строя.

Подставка для системного блока - защищает устройство от ударов. Она встречается в двух основных вариантах:

стационарная - имеет ряд ограничений: высокая вероятность перегрева ПК, проблемы при подключении наушников, USB-флэш-накопителей и других устройств;
выкатная - более современное решение, лишенное недостатков стационарной полки: при необходимости можно легко подключить к ПК любые девайсы.

Важно : довольно часто можно встретить открытую стационарную подставку, которая обеспечивает хорошую вентиляцию и свободный доступ к задней части системного блока, в том случае, если стол не приставлен вплотную к стене.

Полки для колонок, CD, периферии (надстройки) - оптимизируют пространство стола, в результате чего у пользователя будет достаточно места для работы, и при этом все необходимое будет находиться под рукой. Да и вид рабочего места будет более эстетичным. Все полки закрепляются на столе посредством металлических направляющих.

Вращающаяся подставка для монитора - позволяет поворачивать монитор в разные стороны. Такая подставка пригодится для тех, кто смотрит много фильмов за ПК: просмотр кино будет удобным из любого места комнаты.

Выдвижные ящики - служат для хранения документов, канцелярских принадлежностей и других вещей. Чем больше таких ящиков, тем функциональнее стол, однако и вес его возрастает.

Кабель-менеджмент - система, состоящая из нескольких розеток и кабель-каналов. Такая система обеспечивает удобную работу с проводами компьютера и оргтехники, предотвращает их спутывание и делает рабочее место более опрятным. Столы с кабель-менеджментом стоят дороже.

Тумба - невысокий часто выкатной шкафчик с ящиками. Иногда такое решение будет практичнее, хотя и несколько дороже, чем наличие большого числа ящиков в самом столе. Следует помнить, что в этом случае ящики не должны выдвигаться более, чем ¾, а если сразу пользоваться 2-3 ящиками, то тумба может опрокинуться.

Колесики - существенно облегчают перемещение стола по комнате. Этот аксессуар пригодится пользователям, планирующим часто менять обстановку в помещении. Стол на колесиках обязательно должен иметь стопорный механизм, обеспечивающий надежную фиксацию в одном положении.

Подставка для ног - при длительной работе за ПК снимает напряжение с ног и улучшает кровообращение в сосудах (профилактика варикоза). Для достижения эффекта, нужно время от времени ставить ноги на подставку.

Практика показывает, что боковая подставка для монитора скорее вредна, нежели полезна: верхняя кромка монитора должна находиться параллельно верхнему краю экрана, а его центр - ниже уровня глаз. Если монитор находится выше и пол углом, то это негативно скажется на здоровье глаз и позвоночника.

Качество

Качественный стол имеет соответствующую документацию (сертификат, заключение государственной санитарно-эпидемиологической экспертизы), а также инструкцию по сборке.

Убедитесь, что на поверхности столешницы отсутствуют дефекты - малейший скол приведет к разрушению покрытия (особенно это касается изделий из ДСП и МДФ). Стоит проверить и качество фурнитуры (ролики, ручки, петли на дверях). Желательно, чтобы они были металлическими.

Торцы столешницы - наиболее уязвимые места - должны быть оклеены пластиковой или металлической каймой для защиты от царапин и истирания. Если между каймой и столешницей обнаружились зазоры, то это говорит о низком качестве продукции: попадание влаги в эти места приведет к порче столешницы. Если такая окантовка будет немного выше края столешницы, то карандаши и ручки не будут скатываться со стола.

Хорошо, если ножки металлического стола будут соединены дополнительными деталями - это придаст ему большую устойчивость.

Дополнительно

для школьника и студента отлично подойдет стол, имеющий навесные полки, чтобы освободить место для письменной работы, учебников;
геймерам стоит присмотреться к моделям без выдвижной полки для клавиатуры и с широкой столешницей, где можно разместить джойстики и динамики;
киноманам стоит обратить внимание на столы, оснащенные вращающейся подставкой для монитора;
для домашнего офиса оптимальным выбором будет модель с большим количеством полок и тумбой;
для ноутбука лучше приобрести специальный стол, имеющий меньшие размеры, а для бумажной работы вполне подойдет обычный письменный стол.

выбирая стол, необходимо за него сесть и оценить удобство нахождения за ним;
стол следует устанавливать таким образом, чтобы избежать попадания на монитор прямых солнечных лучей, иначе быстрой усталости глаз не избежать;
при выборе места учтите, что худшее положение тела за столом - это сидеть к нему впритык;
хорошо, если рядом с выбранным местом будет находиться розетка (удлинитель - не лучший вариант с точки зрения безопасности);
желательно, чтобы цвет компьютерного стола гармонировал с интерьером комнаты. Не стоит приобретать столы темных тонов - они создадут резкий контраст с ярким экраном, что может негативно повлиять на зрение.

При выборе компьютерного стола не стоит экономить: качественное и комфортабельное изделие прослужит долгие годы и сохранит здоровье.

Отредактировано: 25.03.2016

Пожалуй, не осталось такой сферы человеческой жизни, которая бы еще не ощутила на себе влияния современных высоких технологий. Сегодня компьютер идет рука об руку с человеком, в его профессиональной и даже личной жизни. В процессе школьной и ВУЗовской учебы, на работе и при планировании отдыха мы обращаемся к нему, стремясь облегчить и оптимизировать наш труд и время.

Учитывая роль компьютерных технологий в медицине, можно уверенно говорить об их содействии реальному улучшению качества и продолжительности жизни.

Учитывая роль компьютерных технологий в медицине, можно уверенно говорить об их содействии реальному улучшению качества и продолжительности жизни. Широко применяется виртуальное моделирование течения болезней; специальные программы рассчитывают оптимальные формулы новых лекарственных препаратов и т.д.

Абонентская плата за коммунальные услуги, банковские операции, онлайн развлечения и знакомства, погода и последние новости…. Системные администраторы шутят: « Все рано или поздно превращается в приложение».

На здоровье человека, работающего за компьютером, влияет множество факторов, одним из которых является высота стола.

Грудь выдается вперед, а плечи наоборот, чуть опущены и отставлены назад.

Трудно представить, что современное среднестатистическое жилище или офисное помещение смогут обойтись без удобного и правильно оборудованного места для работы за компьютером.

Неправильно рассчитанная высота изделия, может стать причиной возникновения заболеваний позвоночника, а также ухудшения зрения.

При этом в процессе выбора места для стола, инженеры советуют придерживаться следующих основных правил.

Заранее предусмотреть наличие легкого доступа к электрической сети. Желательно полное исключение электропереносок и всевозможных удлинителей. Розетки, по возможности, оснастить заземлением.
Постараться обеспечить рабочую поверхность стола естественным солнечным светом, который бы падал с левой стороны.
В холодную пору года не размещать близко к столу обогревательные приборы. Таким образом, не нарушаются температурные режимы работы техники.
Поверхность пола, на которую будет ставиться компьютерный стол, должна быть правильной по уровню, с отсутствием неровностей и рельефа.

В общем, хлопотно это – иметь стол ненадлежащей высоты. А потому, я предлагаю детально разобраться в этом вопросе.

Стандартной, считается высота от пола до столешницы в 75 см.

Работать и учиться за столом, установленным по этим правилам, будет удобно и приятно. Однако требования, соблюдаемые по отношению к технике, не будут стоить ничего, если сидя за столом, не соблюдать определенные правила здоровой осанки.

Кроме того, человек ощущающий дискомфорт при работе за компьютерным столом, расходует гораздо больше энергии, и, следовательно, быстро утомляется.

Правильная осанка за компьютерным столом

Под понятием осанка понимается то или иное самостоятельное положение тела человека в пространстве. Она бывает правильная и неправильная.

Почему именно высота стола оказывает влияние на здоровье человека?

Но человечество все же верит, что разумное использование компьютера способно приносить и бесспорное благо.

При правильной осанке человек может легко и непринужденно стоять, идти или сидеть. Активное напряжение отсутствует, корпус и голова держатся прямо. Грудь выдается вперед, а плечи наоборот, чуть опущены и отставлены назад. Подтянутый, не выдающийся живот.

Слишком низкий стол заставит пользователя сутулиться и наклоняться вперёд, а слишком высокий – задирать вверх голову и ощущать дискомфорт.

Противоположные же характеристики: сутулость и опущенные голова и плечи, ходьба на полусогнутых ногах и т.д. выдают обладателей неправильной, нездоровой осанки. А она негативно влияет, в том числе, на работу внутренних органов.

Оптимальное положение человека, сидящего за «правильным» компьютерным столом – это ровная спина, предплечья свободно лежат на столешнице, не приподнимая плечевого пояса.

Однако, не только наследственность обуславливает способность правильно держать тело, но еще и объективные внешние факторы. Осанка начинает формироваться уже в раннем детстве, и это как раз тот период, что допускает активное вмешательство ради дальнейшего правильного развития.

Как правило, столешница находится на уровне солнечного сплетения.

Подавляющее большинство моделей компьютерных столов универсальны и могут быть использованы в качестве столов письменных. Итак, представим, что клавиатурная полка задвинута, и мы садимся за столешницу, чтобы просто писать в тетрадь или изучать книгу. Как при этом правильно располагаться?

Между грудной клеткой и краем стола, соблюдается расстояние, примерно равное ладони.
Как при письме, так и в особенности при чтении, не допускать опору грудной клеткой о край столешницы.
Стандартная высота компьютерного стола призвана обеспечить оптимальное (30-35 см.) для зрения и осанки расстояние от глаз до поверхности столешницы.
Писать лучше всего с опущенным на 5 см. ниже края стола локтем.
Ноги всей ступней стоят на полу, бедро и голень при этом должны образовывать между собой прямой или чуть тупой (100 — 105°) угол.

К стати, надо отметить, что сидя на стуле, ноги должны находиться на полу и быть согнуты под углом 90 градусов.

Как правильно держать осанку, работая за клавиатурой?

Высота стула должна обеспечивать прямой угол, между бедром и голенью; сидушка при этом не должна быть слишком мягкой.
Площадь поверхности стула занята не менее чем на 2/3.
Пусть спинка стула станет мерилом для вашей спины. Работая, старайтесь прижиматься к ней.
В идеале, лопатки сведены, мышцы живота расслаблены, одно плечо не выше и не ниже другого.
Не закидывайте ногу на ногу. При длительности такого положения ног существенно нарушается кровоснабжение.
Добивайтесь от своей позы распределения веса только на бедра; монитор компьютера, может быть на уровне глаз или чуть выше.

Но как добиться такого положения?

Ощущение комфортности от пребывания в такой правильной позе приходит не сразу, но небольшие усилия и настойчивость, в конце концов, сделают свое благое дело.

Вот смотрите, если ваш рост составляет 182 см, тогда расчётная высота стола должна быть: 78 см.

Основные вида конструкций, и главные параметры компьютерных столов

Классический, прямой.

Когда пользователь расположен перпендикулярно к длине стола и, соответственно, к монитору. Такие модели удобно располагать вдоль стены или комнатных перегородок.

Угловой.

Конструкция стола удобно встраивается в угол помещения. При этом пользователь усаживается либо в диагональ стола и перпендикулярно монитору, либо лицом к основной длине стола и в полуоборот к экрану.

Следовательно, допустимый диапазон роста пользователя составляет от 168 см до 182 см.

Выбор конкретной конструкции, конечно же, зависит от вместительности помещения и мебельного «соседства». А вот главные параметры и размеры компьютерных столов - глубина, длина, и высота должны ориентироваться на задачи, которые ставит перед собой конкретный пользователь, а также учитывать его физиологию.

И именно такой высоты столы изготавливают производители офисной мебели – так как, она является универсальной для большинства жителей нашей страны.

Размеры компьютерного стола

Одним из важнейших требований к конструкции компьютерного стола, соблюдение которого обеспечивает здоровую и плодотворную работу, является его правильная высота. Стандартной, считается высота от пола до столешницы в 75 см.

Достичь комфортного положения можно с помощью изменения высоты стула.

Но все же рост большинства людей не соответствует тому, что принято считать «золотой серединой». И даже для такой нестандартной ситуации есть прекрасная и простая формула расчета: произведение роста на 75/175 см.

Сделать стол надлежащей высоты по индивидуальному заказу.

Активное напряжение отсутствует, корпус и голова держатся прямо.

Например, при росте пользователя в 183 см. расчет оптимальной высоты стола будет следующим: 183*75/175 = 78,43 см.

Сделать стол с регулируемой высотой положения столешницы.

При правильной осанке человек может легко и непринужденно стоять, идти или сидеть.

Интернет зависимость и подмена реальной жизни жизнью виртуальной - известные проблемы Hi-tech технологий. Но человечество все же верит, что разумное использование компьютера способно приносить и бесспорное благо.

Ребёнок растёт, а вместе с ним «растёт» и его рабочий стол – это правильный и продуманный подход.

Собственно, его мы и можем взять на вооружение, проектируя компьютерный стол, за которым будет работать невысокая тёща ростом 155 см и её любимый зять ростом 192 см.

Под понятием осанка понимается то или иное самостоятельное положение тела человека в пространстве.

ВИДЕО: Стол регулируемый по высоте с электроприводом Ergostol Duo

Выбор компьютерного стола — дело очень ответственное, ведь этот предмет мебели предполагает многочасовую ежедневную эксплуатацию в течение многих лет. Неудачно подобранный стол может действительно отравить жизнь своему хозяину, подарив ему сколиоз, проблемы со зрением и даже нервные расстройства. Если вы задались вопросом «Как правильно выбрать компьютерный стол?», значит вы прекрасно осознаете всю важность этой покупки, и риск в вашем случае сведен к минимуму. Эта статья поможет вам грамотно выбрать компьютерный стол для себя или своего ребенка.

Какой компьютерный стол выбрать?

Существуют некоторые правила подбора компьютерного стола и небольшие нюансы, которые надо знать и по возможности соблюдать. Первым делом вам следует определиться с желаемым местом установки стола, а исходя из этого и с самим видом компьютерного стола.

Стол-стойка обычно устанавливается в небольших комнатах, где пространство сильно ограничено. Он представляет собой трехъярусный стол с полочками для книг, дисков и т. д. Сам стол в таких моделях слишком уж компактный, и для многочасового использования он не пригоден из-за слишком узкой столешницы. Такие столы частенько ставят в небольших детских комнатах.

Линейный стол — представляет собой простой письменный стол с достаточно большой рабочей зоной. Столы такого типа устанавливаются у стены и могут обладать различной шириной и глубиной столешницы. Если вы хотите приобрести мебель недорого, то этот вариант — самый оптимальный.

Угловой стол оснащен широкой столешницей, но при всем при этом невероятно компактен. Почти всегда такие столы комплектуются большим количеством дополнительных полочек и ящичков. В случае, если вам нужна компактная модель лучше отдать предпочтение именно угловому столу, а не столу-стойке.

Правила подбора компьютерного стола

Теперь поговорим о качестве самого стола и об удобстве его эксплуатации.

Высота компьютерного стола должна быть в пределах значения от 70 до 76 см. Отличный вариант — компьютерный стол высотой 75 см.

Комфортная глубина столешницы должна быть не менее 80 см, иначе установить большой современный монитор будет весьма проблематично. Во время работы с компьютером монитор должен находиться ниже уровня глаз. Стол также не должен быть слишком узкий, иначе ноги будут упираться в стену или перегородку и работать за ним будет крайне некомфортно.

Длина стола — это дело вкуса, но чем он длиннее, тем комфортнее за ним работать и тем больше полезных вещей вы сможете на нем разместить.

Край стола не должен быть острым. В идеале он должен быть обработан пластиковым кантом. Особенно это правило актуально в том случае, если стол вы приобретаете для своего ребенка. Не рискуйте, а выбирайте безопасный стол. Помимо риска получить царапины, хорошо обработанный край столешницы гарантирует более долгий срок службы стола, ведь край — это самое изнашиваемое место.

Полка для клавиатуры должна быть изготовлена добротно и двигаться на надежных роликовых направляющих. Она нужна не столько для работы, сколько для того, чтобы вовремя освободить место на столе и превратить его в обычный письменный стол.

Материал также может быть различен. Но если вы выбираете недорогой вариант — идеальный выбор — ламинированный ДСП, а вот кашированный материал быстро придет в негодность.

Удобство. При выборе компьютерного стола сядьте сами, либо усадите за него своего ребенка. Очень важно, чтобы во время работы за столом руки не были на весу и не болтались, иначе они будут сильно уставать. В случае же с выдвижной полочкой, локоть и кисть должны располагаться параллельно поверхности стола. Обратите также внимание на наличие разнообразных полочек и подставок. Достаточно ли места дл принтера или сканера? Не менее важна и подставка под системный блок, она должна быть хорошо вентилируемой. Хорошо, если она окажется выдвижной, это позволит легко перемещать системный блок, не прилагая к этому определенных усилий.

Вот и все, теперь вы знаете, как грамотно подобрать компьютерный стол, удачных покупок!

Компьютерный стол, как и любая мебель, подбирается индивидуально под потребности каждого человека. Главный критерий – это удобство и комфорт во время работы за столом. Вторым по значимости критерием является достаточная площадь с учетом дополнительной организационной техники, различных предметов и всего, что предполагается расположить на нём.

Например, предусматривается, что на столе будут стоять компьютерный монитор, колонки, принтер, клавиатура и компьютерная мышь. Они должны поместиться, не мешая друг другу и не образуя проблем в момент использования их для работающего за столом человека. Сегодня поговорим о размерах компьютерного стола.

Стандарты

Рассматривать стандартный размер компьютерного стола всегда лучше начиная с самых маленьких значений, не считая высоты, остальные размеры могут быть увеличены без ограничений.

Высота

Неправильно подобранная высота рабочего стола способна вызвать нарушение зрения и искривление позвоночника. Кроме того, во время работы человек быстрее устает и чувствует дискомфорт. Высота стола влияет на то, в каком положении будет сидеть человек, работая за ним. Очень низкий стол заставляет ссутулить спину и несколько наклониться вперед, а высокий, в свою очередь, вынуждает держать голову в приподнятом состоянии.

Тело должно находиться в следующей позе: прямая спина, предплечья расслаблены и свободно располагаются на столе, плечи не подняты, мышцы расслаблены. В это же время ноги должны стоять ровно, полностью касаясь подошвой пола.

Стандартная высота компьютерного стола – 750 мм или 75 см. Рассчитывается она исходя из среднего роста мужчин – около 175 см и женщин – примерно 162 см. Высоту стола можно рассчитать самостоятельно по следующей формуле: рост (см) х 75 см / 175 см = высота стола. Однако если среди членов семьи значительная разница в росте, эта формула малополезна. Поэтому лучше выбирать высоту в стандартном значении. Погрешности в несколько см нисколько не затруднят работу, и стол подойдет для всех домочадцев.

Если рост очень маленький или, наоборот, большой, например, 150 или 190 см, то тут возможно несколько вариантов, которые помогут решить эту проблему:

Настройка высоты стула. Такое решение подойдет для низких пользователей, обязательна подставка для ног.
Заказ стола индивидуально под свои параметры.
Регулируемая столешница. Подобные модели особо популярны среди школьников, они, как и стул настраиваются.

Ширина

Ширина стола не должна быть чересчур маленькой или большой, иначе работать за таким столом будет крайне неудобно. Угловые модели стандартно имеют ширину от 160 до 170 см. Узкие столы можно сделать с шириной в 120 или 130 см. Прямые столы – начиная от 100 см.

Однако ширина зависит от нескольких факторов:

60-70 см – это минимальная площадь, предназначенная именно для комфортного расположения пользователя. Максимальное значение 80-95 см.
Отделение для системника должно занимать не менее 20-30 см.
Лучше заранее предусмотреть место для тумбы, она будет занимать 30-40 см, которые прибавляют к ширине самого стола.
Модели с угловой конструкцией должны иметь поворотное пространство столешницы около 50-60 см.

Глубина

Все размеры компьютерного стола зависят от его глубины. При расчете глубины учитывают следующее:

Столы без надстроек должны иметь глубину минимум 45 см.
При наличии надстроек глубина увеличивается и составляет 60-70 см.
При наличии выдвижных ящиков этот параметр составляет не менее 65 см.
Угловые столы с полочками имеют глубину не меньше 85 см.

Модели

Довольно востребованным и распространенным вариантом компьютерного стола наравне с простым прямым является угловой. Его главное преимущество – это компактность и экономичность по отношению к пространству, что особо ценится в небольших квартирах. Также он более вместим из-за конструктивных особенностей.

Длительность работы за столом обусловлена правильной посадкой человека и легкой доступностью ко всем объектам. А угловой стол, благодаря своей форме, сам по себе уже составляет именно тот самый рабочий «треугольник».

Преимущества модели:

Монитор должен располагаться на расстоянии как минимум 50 см от глаз. Выходит, что столешница должна иметь ширину не меньше 60 см, а 50 см уже сильное нарушение и отклонение от нормы. В угловых столах выполнить это условие гораздо проще, ведь пользователь в конечном счете все равно находится в этом «треугольнике».
Облегчен доступ ко всем предметам, расположенным на столе.
Системный блок можно убрать дальше, чтобы он не занимал лишнюю тумбу и не мешался под ногами.
Дополнительные надстройки также оказываются в доступном радиусе, нет нужды тянуться к ним через весь стол.

Всего существует 2 формы компьютерных угловых столов, зависящие от расположения монитора и клавиатуры:

Диагональное расположение – человек сидит четко диагонально, лицо направлено в сторону угла. В основном это отличает мини-модели. Минус – маленькая функциональность. Тумбочки в основном открытые, отсутствуют выдвижные детали. Однако такое решение отлично подойдет для очень сжатых помещений, где пространство строго ограничено.
Диагонально-перпендикулярное расположение – лицо смотрит и в сторону угла, но всегда можно развернуться к стенке или в сторону окна, то есть перпендикулярно. Столы отличаются достаточно большими габаритами (не менее 130-140 см в каждую сторону). Но функционально они намного выше, оборудовать рабочее место можно практически полностью.

Дополнительные надстройки зависят от формы изделия (диагональная или диагонально-перпендикулярная). Они довольно громоздкие и занимают большую площадь:

Диагональный вариант. Стол очень маленький, что обязательно учитывается. Длина боковой части стола составляет всего лишь 60-70 см, иногда бывает и меньше. Надстройки в данном случае встречаются крайне редко. Наиболее предпочтительнее тумбочка, который все равно будет выступать за пределы стола.
Диагонально-перпендикулярная модель. Ее преимущество в достаточно длинной боковой столешнице, которую можно использовать в качестве письменного стола. У этих моделей надстройки одной подставкой не обходятся и часто они представляют собой довольно сложноустроенную конструкцию с регулировкой. Вертикальное пространство активно используется и, несмотря на свою громоздкость, эти модели пользуются спросом.

Столы со стеллажами тоже делятся на разные виды:

Диагональные. Конструкция одинакова по обеим сторонам. Удобна для работы с документацией, так как полочки позволяют удобно разместить все папки. Для дома не подходит, не гармонирует с интерьером и служит исключительно как рабочий, офисный вариант.
Диагонально-перпендикулярные. Один вместительный стеллаж с левой или правой стороны. Такие модели выглядят впечатляюще, полок и ярусов может быть несколько. В интерьере смотрится интересно и необычно.

Столы с ящиками и полочками:

Диагональные. В этих моделях очень ограниченная конструкция и поэтому ящики устанавливаются редко, ввиду их громоздкости. В большинстве случаев внизу расположены просто открытые полки.
Диагонально-перпендикулярные. Учитывая большой размер этих столов, вполне возможно уместить один или два ящика для хранения разных вещей, которые на открытой полке трудно поместить и аккуратно сложить.

С учетом сложности организации, можно приобрести угловой столик для компьютера за небольшие деньги. Разумеется, чем сложнее конструкция, тем более возрастает цена. Многие из моделей изготавливаются из ДСП, а его стоимость, как исходного материала невелика.

Несколько наиболее распространенных моделей, по ценовому возрастанию:

Модель от фабрики «Сокол» , относящаяся к разряду упрощенных, но компактных вариантов – «Рассел». Форма трапециевидная, надстроек нет, боковина достаточное длинная – 90 см. Хотя столик маленький по размеру, форма обеспечивает его хорошую вместимость, благодаря отдельным отсекам для системного блока и отдельного места для расположения принтера. Предусмотрена подвижная полка для клавиатуры и мыши. Цена такого стола – 3200 рублей.
Похожая модель, только с надстройкой, но не имеющая отдельного места для расположения принтера – «ПКС-7» . Стоимость также составляет 3200 рублей.

«Рассел»

«ПКС-7»

«Сокол». Боковые стороны длиной в 98 см, модель отличается большой глубиной. Ее строение одинаково с обоих краев, предусмотрены тумбочки с выдвигающимися ящиками, отсек для системного блока и симметрично расположенные надстройки. Стол по форме выполнен, как сектор окружности. Стоимость – 7300 рублей.
«КСТ 101» от фабрики «Сокол», имеет малую функциональность, но интересный дизайн. У этой модели отсутствуют отсеки в нижней части, а форма имеет нестандартное решение. Надстройка выглядит, как вытянутый овал, в который входит верхняя полка и окаймляет монитор. Расположение может быть как в одну сторону, так и в несколько сторон одновременно. Цена столь необычного стола составляет 9300 рублей.
«КС 2020» – самый типичный представитель комбинированной модели со шкафом и столом, размещение перпендикулярное. Цена – 11500 рублей. Похожая модель, только с более широким размещением в несколько сторон, предлагается мебельным магазином «Мебелайн» за 10700 рублей.

«Сокол»

«КСТ 101»

«КС 2020»

На что обратить внимание при выборе?

Несколько простых советов:

Выбирая компьютерный стол, важно сразу определиться, где и в каком месте, он будет стоять. Если предполагается разместить столик около стены, то в таком случае лучше обратить внимание на прямоугольную модель. По углам помещений обычно устанавливаются небольшие треугольные столики. На какую бы модель ни пал выбор, важно, чтобы она была удобной и комфортной в работе.

Поэтому большую роль играет столешница, а именно ее глубина. В процессе работы на ней должен поместиться компьютерный монитор и остаться место для работы за столом с различными бумагами и документами.

Столешница, вырезанная в полукруглой форме, увеличивает так называемую область обхвата. Она позволит иметь доступ ко всем предметам на столе, при этом не придётся тянуться за ними.
Отдельная полочка для размещения клавиатуры должна находиться несколько ниже столешницы. Это сильно сэкономит пространство рабочей поверхности стола. Однако выдвижная полочка удобна, только если есть свободное место в помещении и ее наличие отнюдь не обязательно.
Иногда в моделях присутствует выдвижная полка компьютерной мыши, но она удобна, только если вы нечасто ею пользуетесь.

Если в будущем будет докупаться организационная техника, то обязательно наличие отдельных полок, чтобы удобно ее разместить. Обязательно наличие отсека для системного блока.
Также важно, чтобы хватало пространства для удобного расположения ног. Должна быть возможность пододвинуться поближе. Поэтому важно учесть конструкцию стола и размещение ножек.
Не будет лишним наличие у стола колесиков на ножках для передвижения. В таком случае он без проблем способен менять свое место.
Современные модели оснащены специальными замаскированными прорезями для сокрытия проводов, конечно, стоят они дороже, но невидимые провода эстетически выглядят лучше.

Материал, из которого изготовлен стол:

На сегодняшний день самые распространенные – это деревянные столы благодаря своей невысокой цене. Но и металлические также стали пользоваться достаточно большим спросом.
Деревянные модели в основном собираются из ДСП (древесно-стружечная плита) ввиду ее дешевизны. Конструкции из цельного дерева нецелесообразны и встречаются редко. Они очень дорогие и целесообразнее для оформления кабинетов или для выдерживания старинного стиля.
Приобретая ДСП-стол, смотрят на толщину столешницы (не менее 1 см или 10 мм) и качество наружного покрытия. Стандартно, начиная с самых бюджетных вариантов, наружный слой должен защищать от смол и механических повреждений саму поверхность. Иногда недобросовестные производители в целях экономии оставляют открытыми задние грани, с тем расчётом, что они будут стоять вплотную к стене и видно их не будет.

У каждого человека свой рост – у кого высокий, у кого-то низкий. А вот компьютерные столы в большинстве случаев имеют стандартные размеры и высоту 0,75 м.

Спрашивается, откуда взялась такая величина? А всё оттуда – из статистических данных. Высчитали средний рост и смастерили под него, а как быть людям выше или ниже среднего? Просто подобрать себе соответствующую мебель, иначе, ничего хорошего от неправильных габаритов ждать не следует. Но по сути, если рост человека варьируется в допустимых пределах, то ничего страшного не будет в том, что, к примеру, компьютерные столы стеклянные будут на пару сантиметров выше или ниже положенного. Другое дело, когда это расхождение значительное.

Какой должна быть высота и размеры компьютерного стола

Существует простая формула, с помощью которой можно рассчитать идеальную высоту. Для этого: рост умножается (см) на высоту стандартного стола (см) и делится на 175, а в итоге получается требуемое значение. К примеру, для богатыря ростом 190 см столик должен быть: 190*75/175=82 см. Где же взять такой столик?

Для невысокого человека проблему можно решить покупкой регулирующегося по высоте офисного стула, но для великана этот вариант не подойдёт. В столь серьёзных случаях, нужно заказывать индивидуально или же приобретать готовое изделие, у которого регулируется столешница. Это будет идеальным решением, ведь такой столик подойдёт всем членам семьи, имеющим разный рост, но особенно, детям. Ведь они имеют свойство расти. Не покупать же каждый год новый?

Единственный столик, который не нужно подбирать под рост – стеклянный журнальный столик . В этом случае, главным будет – ценовой фактор и общий вид.

Почему важно подобрать правильные размеры

Если высота этого предмета мебели рассчитана неправильно, то с нормальным зрением и прямым позвоночником можно попрощаться. Неправильно подобранный компьютерный стол является также причиной быстрого утомления. Низенький столик заставляет наклоняться и сутулиться, а работа за высокой мебелью сопряжена с постоянным задиранием головы, а она ведь не железная, как, собственно, и шея.

Современный человек проводит за таким столиком слишком много своего времени, и никакого дискомфорта он ощущать не должен. Лишь правильный подбор мебели способен предотвратить снижение работоспособности и избежать проблем со здоровьем. А способов решения этой проблемы существует несколько, следовательно, выбрать подходящий вариант можно всегда. И не думайте, что хорошие и качественные вещи стоят огромных денег и вам не по карману. Нетрудно найти столы стеклянные недорогие , нужно только искать их в правильном месте.

Разделы